今日も月曜定番メニューのファストペダル。1年通してこのメニューを続けてきましたが、自分的にペダリングスキルは確実に向上しているような気がします。
特に片足ペダリング時の安定度は春先に比べると随分レベルアップしたように思います。


日曜日は取引先のイベント絡みで出勤だったので明日は代休の予定なのですが、先日流れてしまった二男の七五三とかで走りには行けなさそうです。
ニュースで袋田の滝周辺の紅葉が綺麗だと言っていたので行きたかったんですけどねぇ。残念。

今日も土曜出勤でした。久〜しぶりの自転車通勤で、これまた久〜しぶりの遠回り練習。


5分のインターバルを2本位出来ればと考えていましたが、2本目途中で回せなくなって終了。以後は200w以上維持に切り替えました。

先日のもてぎエンデューロで年内の大きなレースはお終いの予定ですが、今月末にも一応エントリーしているレースがあるので練習は継続していく予定です。

今日は市内の小学校で行なわれていた、市民体育祭に参加してきました。
春先からいろいろと携わってきた行政区の体育副部長として最後の仕事であります。時には夏季競技種目の雨天順延でレースを諦めたりした事もありましたがそれも今日でお終いです。

やーーーと解放されました。ふぅ。

他の行政区はどうなのか分かりませんが、私達の行政区は参加種目の人選をするにも何とか彼んとか手配出来たという状態で、最後の種目の参加者がちゃんと来てくれた時には本当にありがたい気持ちになりましたです。(それでも私自身3種目に参加、家人や長男も動員...)


準備をしている時にはあまり積極的でない行政区の人達の反応に「来年は希望制にするか廃止にでもすればいいのに」と役員達で話す事もありましたが、終わってみると自分が生まれる以前から続くこのイベントを続けていく意味というのも少し分かったような気がします。

はい、レースの後には忘備録です。来年!?のために思いついた事などを書いていきたいと思います。

前日まで熱が出るか出ないかという微妙な状態だったのですが、レースのために我が家に前泊したざんくろさんに付き合う形で一緒に飲んだ所、幾分体調が良くなったような気がしました。(ざんくろさんはビール、私は安物のワイン)

昨年はゲートオープン前に北ゲートへの分岐の交差点に着いたのですが、その時点で渋滞のために敷地内へ曲がれない状態でした。
なので、今年は早め(午前3時)に自宅を出発。4時ちょい過ぎに北ゲートに到着しましたが、何と受付け用紙には4時半開門と書いてあったのに4時にゲートがオープンされた後でした(-_-;)

が、これは一般道へ入場渋滞が及ぶ事を懸念したサーキット側の対応(クレームが来た!?)だったようで、サーキット内に入れたもののパドックへの入り口は4時半開門との事。どれほど効果があったかは分かりませんけど。


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ツインリンクもてぎで行なわれていた「第6回 もてぎ7時間エンデューロ」に参加してきました。


昨年に引き続きAha!さんとざんくろさんお二人とチームを組み「Team たいれる」で4時間の「リカンベント＆ミニ」クラスへの参戦です。


事前情報ではかなりの強豪選手・チームの参戦が予定されているとの事で激戦が予想されましたが、蓋を開けてみればまさにその通りの展開となりました。おそらく序盤のクラストップの方のアベレージは41〜43km/h前後に到達していたと思われます。もはやロードクラスのアベです。

今回は意外にあっさりのレースレポ

先週の土曜日、来年上がる小学校の運動会に二男が招待されたので家人が三男と共に行ってきたのですが、そこで三男が風邪を貰ったきたようで当日中に発熱。

週が明けて火曜日に二男が発熱。家人が何とか二人の面倒を見ていたのですが一昨日ついに家人も発熱ダウン...かなりヤバイです。

週末にもてぎエンデューロを控えているので、ここで移される訳にはいかん！と私だけリビングで寝る事になりました(-_-;)

本来なら今日は二男の七五三の予定だったんですけどね。昨年アトピーによる肌荒れが酷くて一年先延ばしにしたのに本当にタイミングが悪いです。結局、七五三は来月に延期となりました。


上の写真は庭で家人が育てていた「宇宙芋」なる植物。春先まで冷蔵庫の上のほったらかしだったのですが、蔓がどんどん延びてきたので庭に植えたらいつの間にやら育ってました。こんな感じに空中に芋が生ります。
かなり硬いんですけど、これを食べさせられる日はそう遠くないような気がします(^_^;)

レースにも出ていないのに忘備録とはこれいかに。宇都宮ブリッツェンの選手達の走り(時系列順)を紹介したりしつつ来年のために気付いた事などを少々。


昨日も書きましたが、車は近くのろまんちっく村へデポして自転車で会場入りしました。そこから出る送迎バスを利用する人も多かったですが、自転車を積んできて自走される方も結構いらっしゃいましたね。

前日のオープニングイベントへ行った時にレンズのフードを落としてきた事に気がつき、一度市内へ寄ってから行ったのはここだけの話。(だって3,000円もするんですよ>フード)


上の写真を撮った時、チームカーの間を縫うように廣瀬選手が走ってきまして、隣にいたプロカメラマンが「今の危なかったなぁ」とつぶやいていたシーンでした。


今年はメイン会場の隣にグルメゾーンが移され、そこに臨時駐輪場と仮設トイレが併設されていました。これまでの林の中で食べ物を買う人を避けるように山岳ポイントへ移動しなくても済むようになったのは嬉しかったです。

毎度、長いです。

会場に着くまではちょっぴり小雨が降ったりしましたが、まぁ本格的に降られる事なく行ってきました「2009 ジャパンカップサイクルロードレース」

今回もろまんちっく村に車をデボしてF20RCで会場まで移動。昨年と違いフードエリアと臨時駐輪場(すでにパイプには満車状態でしたが...)が一緒になったスペースが出来たのでそこに自転車を置いて歩いて観戦です。


今回は初参加となる宇都宮ブリッツェンをなるべく撮るように頑張ってみました。要所要所で見せる走りをしてくれたので撮っていても嬉しかったです。


勝ったのはこの人：CHRIS ANKER SORENSEN。最後の古賀志林道の上りで抜け出して、そのまま逃げ切ってしまいました。


ピンボケ・手振れ連発の写真ですが今回もアルバムにまとめてみましたので良かったらご覧下さい。

>> 09ジャパンカップアルバム

夕方、市役所から呼び出し(といっても書類を届けただけですけど)を受けて出掛けた帰りにちょっと寄り道。


駅前のヨドバシにちょっと買い出しに寄ったのですが、ジャパンカップのために来日していた選手達がデジカメコーナーでお買い物中でしたｗ

私がEOS 7Dをいじっている隣でニコンのデジ一にかなり惹かれていたようです。

明日は1日仕事なのですが、夕方から市内で行なわれるジャパンカップのイベントへ行く予定。明後日の本番では選手達はどんなレースを見せてくれるのか今から楽しみです。

今日も月曜定番メニューのファストペダル30分。ちび達をお風呂に入れる前に35分だけの練習です。
アクティブリカバリーを兼ねて軽めのギヤで115〜120rpmキープを目標に15分間。玄関ホールでの練習ですが、10月だというのにまだ汗だくになります。