2008年04月10日

練習記録

久々の練習記録であります。ここ2,3週間程は花粉症のために鼻呼吸がほとんど出来ない状態にあり、ローラーを回しても40分程度が限界という状況が続いておりました。

強度的にも大した事がないので、blogにアップするのは止めていたんですけども、やっぱり記事にする事もモチベーション維持には必要なのではないかと思うようになりました。

という訳で、自分以外は誰のためにもならない練習記録ですが引き続きアップしていきたいと思います。

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毎度代り映えしないグラフですが(拡大可)

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posted by HiroHero at 23:58| Comment(0) | TrackBack(0) | 自転車(練習) | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする